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考科二的坐姿

考科二的坐姿

2025年04月04日 15:59

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考科目二時，正確的坐姿調(diào)整包括以下幾個方面： 首先，調(diào)整座位的高低。座位左邊通常有一個拉手，往上拉升高，往下按降低。高個子可將座位降到最低，矮個子升到最高，若升到頂可適當(dāng)往下降低，記住降低次數(shù)以保證每次高度一致。 其次，調(diào)整座位的前后位置。座位底下有一根鐵桿，往上提打開鎖扣可前后移動。合適的位置是左腳踩離合到底時，膝蓋部分有微彎曲，若膝蓋伸直則應(yīng)調(diào)前一點，若膝蓋太頂中控臺則應(yīng)調(diào)后一點。 再次，調(diào)整靠背。椅背左邊有個拉手，往后拉可移動椅背前后位置。伸出右手，手掌向上，左手打開椅背開關(guān)，調(diào)到右手掌剛好到中控臺即可，若手掌不到中控臺則往前調(diào)，若太頂中控臺則往后調(diào)。 另外，坐姿還應(yīng)注意后背貼在椅背上，臀部盡量后靠，不宜太靠前或彎曲，坐得太靠前易使上半身失衡，彎腰伸頭易造成看點誤差。并且，要注意平時練車時的身體姿態(tài)，避免因考試緊張而改變造成點位變化。
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