患上相思病怎么辦

患上相思病可以嘗試以下方法來應(yīng)對： 1. 進行心理疏導(dǎo)。對于愛情完美主義者，要讓他們認識到愛情和戀人并非想象中那樣完美，從幻想回歸現(xiàn)實，放下求之不得的愛情，開啟新生活；對于自身依賴性強的人，要加強自身的獨立性，依靠自己立身于世。 2. 采取治療方法。古代中醫(yī)認為需要辨證治療，根據(jù)神志、飲食等狀況綜合配藥調(diào)理。中世紀有一些奇特但匪夷所思的辦法。現(xiàn)代西醫(yī)認為大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的變化導(dǎo)致相關(guān)癥狀。 3. 嘗試溫和療法。包括讓患者暴露在陽光下和花園里，從月亮升起時開始平靜休息，用睡蓮和紫羅蘭等植物溫水洗浴，飲食上多食用羊肉、生菜、雞蛋、魚和成熟的水果。 4. 進行自我調(diào)節(jié)。豐富生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移注意力，不要只關(guān)注愛情；多向他人心理咨詢，改變自我中心的思維；擴大人際交往，避免感情“干渴”。 5. 如果是因外界因素導(dǎo)致雙方不能戀愛，在與關(guān)系人溝通無效的情況下，為維護自身合法權(quán)益，可雙方去婚姻登記機關(guān)辦理手續(xù)。 6. 治療時可采取疏通法及轉(zhuǎn)移法，讓生活充實起來，少些空余時間思考愛情，思考喜歡對方的方面和自身能否滿足對方，多想對方不好的一面。 《長相思2》 看不夠？趕緊來閱讀 《長相思2：訴衷情》 原著吧！