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中學(xué)女生體重測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)表格

中學(xué)女生體重測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)表格

2025年04月27日 18:53

1個(gè)回答

中學(xué)女生的體重標(biāo)準(zhǔn)可以通過(guò)多種方式來(lái)衡量。一種常見的計(jì)算方法是：(身高 cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。正常體重范圍通常是標(biāo)準(zhǔn)體重上下浮動(dòng) 10%左右。此外，還可參考 BMI（體重指數(shù)），其計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI 在 18.5 到 24.9 之間的人群屬于正常體重范圍。不過(guò)，標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個(gè)參考值，每個(gè)人的身體情況都不同，應(yīng)結(jié)合自己的身體情況和健康狀況進(jìn)行評(píng)估。
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